袁老说：人就像一粒种子，要做一粒好的种子，身体、精神、情感都要健康，种子健康了，我们每个人的事业才能根深叶茂，枝粗果硕。

    ——————消息面

    11月16日，现货黄金持稳于1862附近。周一金价涨势暂歇，因为美元及美债收益率上涨，但通胀担忧继续支撑金价。日内日内重点关注“恐怖数据”零售销售和美联储官员讲话。

    原油小幅上涨，在经历了连续下跌之后，油价连续第二天走势积极，OPEC成员国周一表示OPEC+将继续谨慎提高产量，与此同时美国石油产量增长面临供应链障碍的威胁，但专家指出油价不可能突破100美元。

    ——————黄金走势分析

    黄金从日线上来看，昨日冲高后小幅回落收阴，终结七连阳，但是昨日回落空间有限，且日线仍守住在5日均线上方，指标上暂时未给出调整信号，目前还是只能以滞涨来看待，但长时间的震荡，高位虽然一直没变，但低点不断抬高，所以日内黄金随时有可能上破刷新新高。

    四小时来看，黄金本轮上涨，沿着四小时中轨线一路攀升，回调空间越来越小，布林带开始缩口，行情随时有突破迹象，今日重点关注中轨1860一线，此处也是5日线支撑，是多空临界点，若能继续持稳于上方，看涨不变，反之下破的话黄金则将迎来大回调！

    11.16黄金策略：1、稳健者1860-1858做多！

    ——————原油走势分析

    原油从日线上来看，原油还是在多头趋势下走高位震荡，昨日探底回升小阳收线后，本轮上涨有可能再次开启，而这波上涨空间还有很大，上方初步关注82.3附近，进一步可见85附近。

    四小时来看，油价在下轨附近止跌反弹，突破中轨后有进一步试探上轨82附近趋势，不过当前布林带开始走平，原油可能重新走震荡，上方重点关注82附近阻力突破情况，下方继续关注下轨79.7附近支撑！

    11.16原油策略：1、稳健者79.5-79.7做多；2、稳健者82-82.3做空；3、稳健者85附近做空！

    ——————关铭寄语

    如果你是新手，我可以教你技术，培养你好的做单习惯，带你走上长期稳健获利之路。如果你是老手，我可以纠正你做单陋习，以及心态辅导，帮你把亏损的赚回来。如果你是常胜将军，那我们也可以一起切磋，探讨成为志同道合的好朋友。你的生活除了投资，你还有诗和远方以及我。

    一对一实时指导请联系龚关铭本人官微：ggm26688。QQ：2035803642。公众号：关铭点金