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周一(3月21日)，现货黄金上涨，受避险需求提振，因乌克兰危机没有消退的迹象，不过美联储计划采取积极措施打击通胀，令金价涨幅受到限制。美联储鹰派官员称，需要采取更积极的措施来对抗通胀。

3.11黄金逐步承压2008至 2000 回撤 高空 为主 目标下移1980附近

3.14下周黄金操作建议：2006空 防守2012 1950多 防守1961即可

3.15黄金昨日回撤1971空目标1950 第二目标1931 和第三目标1913 高位空单继续持有 回撤补空即可 均线压力下移 1953

3.16黄金操作建议：下跌企稳1910 低位 放量 收涨 回撤均线支撑 看上行 1912至1935 防守1906即可

3.17黄金操作建议：日内回撤1920至 1922多目标1941 和第二目标1952 防守1913即可 回撤多

3.21 黄金早间冲高回撤 美指 震荡上行 黄金冲高回落 压力位下移 1928 目标位下移1909 和 1903  防守上破位1834

整体来看：今日原油操作思路建议反弹高空为主，回调做多为辅。

3月21日亚洲时段，美油微涨，因国际能源署表示，石油市场处于“紧急状态”，俄乌地缘局势还存不确定性，将开启新一轮谈判，乌克兰总统泽连斯基称不接受妥协，地缘政治风险继续主导市场。

3.11自130下破供给市场 调整能源 方式 市场避险 情绪刺激 一路下破110 日内 先看小幅回撤103支撑 目标110以下 继续空 目标100至98

3.14原油操作建议:短线看110附近空 110第三次 未破 空 目标看新低100 目前防守位103附近即可 短多主空

3.15原油三小时放量 延续 均线 日线下破100 100关注整数位 失手 目标下移93至92.3附近 回撤

3.16原油操作建议：企稳93底背离 收量 原油 日内回撤低多延续多头向上 防守位96.2即可目标100

3.17昨日 低位多 2次见顶 99 承压 日内 看第三次 冲高做空 防守100破位99 看上行 能量 大小 日线 先低多看 冲高 

3.21原油因 沙特原油国遭袭击 市场供给 紧张 情绪 拉高原油  待关键 压力位 111附近 测试空 目前回撤104附近多  防守103.55 目标110

分析师和交易者最直观的 区别在于：分析师只做分析 不交易    对行情的判断含糊其辞 一个实盘交易者 要具备的是 分析 建仓盈利 心里压力的考验。

实战才能更好的总结 交易中的技巧和方法 ：因为交易不单单是对指标的熟练度就可以盈利那么简单.

行情永远是对的 你的亏损只是 你建仓的位置和时间不对  交易是一个 心和技的 复制过程 

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