前言：当你的才华还撑不起你的野心时，那就要静下心来学习，当你的能力还驾驭不了你的目标时，那就应该沉下来历练，只有通过学习、交易、总结，你才会明白，其实自己真的不是不被市场接纳，只是以前不愿意改变而已，投资有两种，一种生理性投资，是为了解决温饱，另一种，属于精神投资，是实现人生的价值，是与人性的贪婪和恐惧进行博弈和赛跑。

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行情回顾：

周四在美国GDP数据公布后，现货黄金短线拉升，之后继续上行，突破1750关口，最终收涨1.29%，报1755.8美元/盎司；现货白银强势上涨，一度触及20美元关口，最终收涨4.49%，报19.99美元/盎司。

美元指数阴跌不断，多次测试106关口支撑，最终收跌0.28%，报106.18；10年期美债收益率跌破2.7%，最终收报2.671%。美元兑日元周四大跌1.6%，录得2020年3月以来最大的单日跌幅。

原油方面，两油周四冲高回落，WTI原油测试突破100美元关口无果，日内一度跌至96.04美元，最终收跌0.9%，报97.28美元/桶；布伦特原油收跌0.03%，报107.09美元/桶。

美gu三大股指全线上涨，道指收涨1.37%，纳指收涨1.08%。大型科技股全线大涨。苹果涨3.42%，亚马逊涨5.37%，奈飞涨6%，谷歌涨7.66%，脸书涨6.55%，微软涨6.69%。

欧股收盘涨跌不一，德国DAX指数涨0.88%报13282.11点，法国CAC40指数涨1.3%报6339.21点，英国富时100指数跌0.04%报7345.25点。

港股收盘，恒指收跌0.23%，香港恒生科技指数收涨0.35%。教育板块全天走高，新东方在线涨16.43%，新东方涨9.86%。

A股三大股指高开高走，沪指盘中一度回到3300点上方。午后沪指、深证成指涨幅略有收窄，创业板指再度翻绿。截至收盘，沪指涨0.21%，深证成指涨0.23%，创业板指跌0.31%。盘面上，消费电子、半导体、智能音箱等板块涨幅居前；眼科医疗、能源金属、风电设备跌幅居前。总体上个股涨多跌少，两市超2900只个股上涨。

2022.7.29周五恒指小纳指德指美黄金原油天然气铜操作建议参考：

恒指08合约策略：

           恒指昨日晚间虽然在美gu开盘后一度暴跌，但是最后尾盘基本上是收回跌幅，尤其是昨晚后半夜美gu方面是大幅上涨的，在消息面上是利多今日的恒指的，技术面上目前短线15分钟级别已破位38ma均线，短线目前上方是30分钟、1小时级别38ma均线阻力压制，但是今日只要是企稳30分钟与1小时级别38ma均线的话，那么恒指将会是大涨，恒指还不排除大概率是高开，日内恒指个人建议20570-20600做多单，止损20512，止盈20800-20850；

小纳指09合约策略：

         日线级别的纳指直接收出下影线阳线上涨，突破掉前期的高点位置，整体上纳指继续走多头的趋势非常明显，目前早盘短线在高位横盘，日内建议回踩至下方12830-12850做多单，止损12802，止盈12950-13000；

德指09合约策略：

          日线级别的德指收出两连下影线阳线，致使日线级别是破位38ma均线形成金叉，趋势是多头，短线早盘德指高开，日内建议回踩至下方13330-13350做多，止损13302，止盈13450-13500；

美黄金12合约策略：

          技术面上黄金昨日基本上是下方30分钟级别38ma均线以及30分钟级别布林中轨的支撑上涨的，日内黄金建议低多思路操作，建议回踩至下方1765-1768做多单，止损1761，止盈1775-1780；

原油09合约策略：

           原油昨日依旧是宽幅震荡，下方是受4小时级别38ma均线以及4小时级别布林中轨支撑止跌反弹，日内原油建议考虑低多思路操作，建议回踩至下方97.00-96.70做多单，止损96.22，止盈98；

天然气09合约策略：

            4小时级别来看天然气有望形成标准死叉，但是还需要收线确认，短线天然气是反弹1小时级别38ma均线承压继续下跌，日内天然气若破位8.100则直接考虑开空，目标看8.000下方；

铜09策略：

            低多思路操作，建议下方3.4700-3.4900做多单，止损3.4520，止盈3.5350；

免责声明：以上分析内容仅代表作者个人观点，不构成具体操作，文章具有滞后性，据此操作，盈亏自负，投资有风险，入市需谨慎。行情波动变化太大，本操作建议仅供参考，不一定正确，请一定要理性看待！
　　文/李云解盘,严谨的交易=良好的心态控制＋正确的仓位控制＋过硬的技术功力，合作从不强买强卖。