前言：交易做好风控，一时一单的亏损不可怕，有赚有亏再赚不难。只要不是重仓倾其所有，亦或抗单一单回到解放前，那么一切都还有挽回的余地，所以操作不是想怎样就怎样，行情、仓位、风控，需要综合考虑，以最小的代价获取最大的利润。投资有风险，入市需谨慎！

【市场盘点】

上周五，现货黄金于美盘短线拉升约23美元，收回此前部分跌幅并站上1670关口，最终收涨0.60%，报1675.09美元/盎司；现货白银回升至19.50美元附近，最终收涨2.34%，报19.62美元/盎司。

美元指数于欧盘时段挑战110大关失败回落，最终收跌0.05%，报109.66；十年期美债收益率小幅回落至3.453%。英镑兑美元盘中一度跌破1.14关口，为1985年以来首次；澳元兑美元一度跌至2020年以来最低水平。

原油方面，两油走势仍纠结。WTI原油最终收涨0.19%，报85.28美元/桶；布伦特原油最终收涨0.96%，报91.53美元/桶。

美国股道指收跌0.45%，标普500指数收跌0.72%，纳指收跌0.9%，纳斯达克中国金龙指数收跌4.22%，新能源汽车股普跌，小鹏汽车、蔚来、理想汽车均跌超6%。

欧股全线收跌，德国DAX指数收跌1.66%，报12741.26点；英国富时100指数收跌0.62%，报7236.68点；欧洲斯托克50指数收跌1.17%，报3500.41点。

港股恒指收跌0.89%，恒生科技指数收跌2.65%，均创下近6个月以来最低收市位。有色金属、煤炭、券商板块跌幅居前。

A股三大指数低开低走，两市个股普跌，超4100只个股飘绿。截至收盘，上证指数跌2.3%，深证成指跌2.3%，创业板指跌2.34%。盘面上，券商板块大跌逾5%，东方财富收跌近11%。半导体设备、电子、信创、信息安全、数字货币等少数板块逆市上涨，券商、煤炭、供气供热、建筑、家居用品、房地产、有色等板块跌幅居前，两市成交额超8000亿元。 

加密货币方面，比特币运行在20000美元下方，并一度跌破19500美元；以太坊跌超7%，目前已跌至1330附近。

​2022.9.19周一恒指小纳指德指黄金原油天然气铜建议参考：

恒指09合约：

恒指日线级别沿布林带中轨阻力压制连续收阴线下跌，k线在布林带下轨支撑一线，恒指短期5分钟级别k线金叉，短期有反弹，恒指15分钟级别上方ma38均线有阻力承压，恒指1小时级别上方ma38均线有阻力压制下跌，恒指关注下方18580-18600支撑，若不破位可考虑做反弹多，恒指反弹上方18800-18820阻力不破考虑空，止损18880，止盈18650；

小纳指12合约：

小纳指日线级别k线收下影阳线上行，小纳指30分钟级别k线金叉，小纳指短期有反弹上行迹象，小纳指1小时级别布林带上轨12000-12020附近有阻力压制，小纳指2小时级别布林带中轨有阻力承压，小纳指今日看反弹后阻力开空，小纳指建议反弹上方12000-12020附近空，止损12045，止盈11950；

德指12合约：

德指日线级别布林带中轨承压收四连阴线下跌，德指10分钟、15分钟级别k线金叉破位上行，德指短期看反弹，德指建议反弹上方12860-12880附近空，止损12900，止盈12800-12760；

美黄金12合约：

黄金日线级别布林带下轨支撑筑底反弹，黄金1小时级别k线已在布林带上轨阻力位了，黄金4小时级别macd指标金叉，黄金从当前技术面分析，有望反弹上行，黄金日内关注上方阻力1692-1695，若不破阻力位可考虑做空；

美原油11合约：

原油日线级别沿布林带中轨阻力压制下跌，原油早盘行情高开走多上行，原油30分钟、1小时级别k线金叉破位上行，原油2小时、4小时级别k线在布林带下轨运行，原油日内以震荡趋势来看，原油建议下方84.50-84.80做多，止损84.20，止盈85.50，原油若反弹86附近可以考虑空；

天然气10合约：

天然气日线级别k线收三连阴线下跌，天然气早盘低开走空，天然气日内建议高空思路，天然气建议反弹上方7.730-7.750做空，止损7.780，止盈7.600；

铜12合约：

铜早盘强势高开走多，铜2小时级别k线金叉破位上行，铜3小时级别k线即将形成金叉，铜建议继续回调做多思路，铜建议回调下方3.5350-3.5450做多，止损3.5200，止盈3.5800；

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