投资是长久之计，不是一朝一夕，所以不可操之过急。就算你现在亏损了，只要选择正确的方法做单，保持良好的心态。稳健的操作，失去的还是可以慢慢赚点回来的。对于经常被套的投资朋友李斐告诉你要切记以下5点禁忌：①、重仓操作。②、不带止损。③、逆势操作。④、频繁操作。⑤、心态不好操作。缘来不拒，缘走不留，茫茫人海相识成为朋友也是一种缘分。

【市场盘点】

周三，现货黄金上演过山车行情，先一度跌破1660美元关口，而后又反抽约34美元，最高至1687.98美元，最终收涨0.56%，报1674.22美元/盎司；现货白银挑战20美元大关失败后有所回落，最终收涨1.50%，报19.56美元/盎司。

美元指数大幅上扬，盘中一度至111.66的高点，最终收涨1.05%，报111.35；十年期美债收益率同样大幅上行，收报3.534%。美国2年期国债收益率突破4%，续创2007年以来新高。 

原油方面，两油先涨后跌，WTI原油于欧盘涨至86.64美元/桶的高点后大幅回落，最终收跌1.47%，报83.02美元/桶；布伦特原油失守90美元关口，最终收跌0.94%，报89.98美元/桶。

美联储宣布加息75个基点后，美国股走势反复，尾盘再度下挫，道指收跌1.7%，纳指收跌1.79%，标普500指数收跌 1.71%。小鹏汽车跌约12%，领跌热门中概股，蔚来汽车跌超10%，理想汽车跌约9% 

欧股大多收涨，德国DAX指数收涨0.76%，报12767.15点，英国富时100指数收涨0.63%，报7237.64点，欧洲斯托克50指数收涨0.71%，报3491.87点。

港股全日走势低迷，恒指收跌1.79%，恒生科技指数收跌3.03%。苹果概念股、光伏太阳能股跌幅居前，舜宇光学科技收跌10.5%。

A股三大指数午后震荡回升，尾盘小幅下挫。截至收盘，沪指跌0.17%，深证成指跌0.67%，创业板指跌1.49%。航运港口板块全天活跃，招商南油、中远海能、长航凤凰涨停。盘面上，房地产、燃气、贵金属、汽车整车、石油、电力等板块涨幅居前；旅游酒店、光伏、半导体、风电、美容护理、航天航空、鸡肉概念等板块跌幅居前。两市超2800只个股上涨。 

加密货币方面，比特币跌落19000美元关口，以太坊跌落1300美元关口。

2022.9.22周四恒指小纳指德指黄金原油天然气铜建议参考：

恒指09合约：

恒指日线级别k线连续收阴线下跌，恒指短期10分钟、15分钟级别k线反弹上行，恒指1小时级别、2小时级别上方布林带中轨有强压阻力压制，恒指3小时、4小时级别上方ma38均线有阻力，从早盘小纳指开盘小幅高开走空，今日恒指也会随着走空，所以日内恒指建议反弹空的思路，恒指建议反弹上方18480-18500做空，止损18550，止盈18350-18300；

小纳指12合约：

小纳指日线级别k线收三连阴线下跌，小纳指4小时级别沿ma38均线阻力压制下跌，小纳指4小时级别macd死叉破位下行，小纳指日内建议反弹空思路，小纳指建议反弹上方11650-11680做空，止损11700，止盈13550；

德指12合约：

德指日线级别k线收阴线下行，德指15分钟级别k线死叉收阴下行，德指2小时级别、4小时级别k线收阴线走空，德指日内建议反弹空思路，德指建议反弹上方12560-12580做空，止损12600，止盈12500-12460；

美黄金12合约：

黄金日线级别k线连续收阴线下行，黄金短期15分钟、30分钟级别k线死叉破位下跌，黄金早盘高开承压走空，黄金3小时级别、4小时级别布林带上轨阻力压制下跌，黄金日内建议反弹空思路，黄金建议上方1675-1678做空，止损1680.8止盈1668-1665；

美原油11合约

原油日线级别k线收三连阴上影阴线下行，原油2小时级别k线死叉破位延续下跌，原油3小时、4小时级别上方ma38均线阻力承压下跌，原油从技术面分析，大趋势依旧是空头下跌，原油日内建议反弹阻力位空，原油建议上方83.20-83.50做空，止损83.86，止盈82.50-82；

天然气10合约：

天然气早盘行情低开走空，天然气30分钟、1小时级别沿上方ma38均线阻力承压下行，天然气日内建议反弹空思路，天然气建议上方7.760-7.780做空，止损7.810，止盈7.650； 

铜12合约：

铜3小时级别、4小时级别沿上方ma38均线阻力压制下行，铜日内建议高空思路，铜建议上方3.4400-3.4500做空，止损3.4660，止盈3.4000；

免责声明：以上分析内容仅代表作者个人观点，不构成具体操作，文章具有滞后性，据此操作，盈亏自负，投资有风险，入市需谨慎。行情波动变化太大，本操作建议仅供参考，不一定正确，一定要理性看待！每天在线指导，分享实时稳健单参考！想获取更多分析策略或技术知识可咨询李斐。