前言：投资讲究的是一个学习参与的过程和后期长期稳健获利的结果。一旦产生亏损，就要及时总结原因出现在哪里，要让亏损的资金产生它应有的价值。在李斐看来，如果你每做一笔交易，都能做到有理有据的进场，且严格遵守这个市场的规则，在一个正确的引导之下，实现长期稳健获利的目标也是很容易实现的。需要有效的做单技巧和良好的心态。
【市场盘点】
周一（12月12日），市场焦急等待周二发布的美国11月CPI数据，美元指数盘中波动剧烈，日低跌至104.67，随后拉升突破105.26，小幅收涨0.08%，报105.02。欧元兑美元小幅下跌，仍站稳在1.05上方；英镑兑美元也小幅下跌，日高触及1.23；美元兑日元上逼138关口。
受美债拍卖结果的推动，美债收益率在美盘大幅走高，十年期美债收益率最高升至3.63%，两年期美债收益率一度突破4.4%。2/10年期关键收益率倒挂一度走阔至81个基点，逼近上周三触及的四十年最深倒挂逾85个基点。
现货黄金盘中跌破1780美元/盎司，收跌0.89%，报1781.41美元/盎司；现货白银盘中下逼23美元关口，收跌0.68%，报23.31美元/盎司。
WTI原油日内一度大涨逾3%，上逼74美元关口，布伦特原油最高升至78.55美元/桶，均止步六日连跌。截止收盘，WTI原油收涨2.55%，报73.29美元/桶；布伦特原油收涨1.85%，报78.05美元/桶。欧洲基准荷兰TTF天然气期货尾盘跌超3%，至不足135欧元/兆瓦时，盘中一度下跌9%并失守130欧元关口。NYMEX美国1月天然气期货盘中突破7美元，至近两周最高，收涨超5%，连涨四日。
美国股低开高走，道指收涨1.58%，纳指收涨1.27%，标普500指数收涨1.43%。新能源车、中概股跌幅居前；明星科技股涨跌不一，苹果收涨1.6%，英伟达收涨3%，特斯拉收跌逾6%。摩根大通预测，周二晚公布的美国CPI数据若再次走低，可能引发美国股的一轮强劲反弹，标普500指数最多将涨10%。
欧股多数收跌。德国DAX30指数收跌0.44%，英国富时100指数收跌0.40%，法国CAC40指数收跌0.41%，欧洲斯托克50指数收跌0.54%，西班牙IBEX35指数收跌0.32%，意大利富时MIB指数收涨0.13%。
港股恒指低收2.2%，科指收跌4.05%。地产股、汽车股、回港中概股全天走低，医药股逆市走强。理想汽车绩后收跌12%，碧桂园服务收跌17%，山东新华制药股份收涨约54%。
A股三大指数小幅低开后维持弱势震荡。截至收盘，沪指跌0.87%，深证成指跌0.89%，创业板指跌0.79%。盘面上，医药类板块全天强势，宣泰医药、上海凯宝、亨迪药业等个股20%涨停，白云山、仁和药业等涨超7%。另外，酒店餐饮、机场航运、半导体及元件等行业板块涨幅居前；房地产、证券、煤炭开采及加工等行业板块走势低迷，两市超2800只个股下跌。
2022.12.13周二恒指小纳指德指黄金原油天然气铜日内建议参考：
恒指12合约：
恒指日线级别k线收两连阴线下行，恒指短期沿15分钟级别ma38均线阻力压制下跌，恒指3小时级别沿ma38均线支撑上行，恒指4小时线级别k线布林带中轨支撑运行，今日恒指回调支撑位做低多思路，恒指建议回调下方19220-19200做多，止损19150，止盈19350-19400；
小纳指12合约：
小纳指日线级别布林带中轨有效支撑上涨，小纳指1小时、2小时、3小时级别破位金叉上行，小纳指4小时级别k线连续收阳线上行，小纳指从技术面分析，小纳指有望继续上涨，小纳指今日回调支撑位做低多思路，小纳指建议回调下方11680-11700做多，止损11656，止盈11750-11800；
德指12合约：
德指日线级别布林带中轨支撑收阳线上行，德指30分钟、1小时级别k线形成金叉，德指2小时级别、4小时级别布林带上轨收阳线上涨，德指日内建议低多思路，德指建议回调下方14310-14330做多，止损14290，止盈14380-14400；
美黄金02合约：
黄金日线级别k线收阴线下跌，黄金30分钟级别、1小时级别沿ma38均线阻力压制下跌，黄金2小时级别、3小时级别k线破位死叉下跌，黄金4小时级别k线在布林带下轨运行，黄金日内建议反弹空思路，黄金建议反弹上方1795-1798做空，止损1800，止盈1790-1785；
美原油01合约：
原油早盘高开走多上行，原油日线级别k线收长下影阳线上行，原油10分钟级别沿ma38均线支撑上行，原油1小时、2小时级别k线已破位金叉上行，原油3小时级别k线有望即将形成金叉，原油以技术面分析整体还是偏多为主，原油日内建议低多思路，原油建议回调下方72.50-72.70做多，止损72.16，止盈73.50-74；
天然气01合约：
天然气日内建议低多思路，天然气建议回调下方6.560-6.580做多，止损6.530，止盈6.700-6.750；
铜03合约：
铜日内建议低多思路，铜建议回调下方3.7700-3.7800做空，止损3.7560，止盈3.8200；
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