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黄金方面：
周一（12月19日）美盘前时段，窄幅震荡，目前交投于1796/盎司附近，虽然上周利率决议偏向鹰派，美联储多位决策者称峰值利率可能比预期更高，持续时间可能更久，令金价承压，但上周五金价仍受到避险买盘和逢低买盘的支撑，上周五金价收盘上涨0.91%，收报1792.75美元/盎司。
本周将迎来欧美圣诞假期，预计整体交投会受到一定的限制，本周仍需关注11月PCE数据和耐用品订单月率，此外，需要密切关注美联储官员的讲话，一般在美联储利率决议的后一周，美联储官员会陆续密集发声。调查显示，多数分析师和散户仍倾向于看涨黄金后市。
行情回顾：
国际黄金上周在探低1770-73附近后，周四周五底部酝酿后出现反攻收官，收盘重新收复1790关口上方，整体行情波动有限，震荡酝酿节奏较为明显，
从目前行情节奏来看，在上周前期数据机构的频繁洗盘后，后半周行情以震荡反弹节奏为主，目前基本形成以1770为短期大底和上部1800-10前期阻力的两极力量分化。本周交易而言，前段可以继续保持此高低位之间做高抛低吸应对即可，跟随需要等待上下破位后进行即可，本周前段继续保持震荡节奏应对即可。
技术面分析：
技术层面上，黄金四小时线连续收十字星，同时大阳线直接拔高，直接抬高幅度，目前也是站住30均线，直接逼近50均线，两条均线保持金叉也是必然的，日线级别更是一个台阶一个台阶上，强势上攻，低点不断的上移，两点一线显然斜率向上倾斜，支撑1785再次夯实，显示黄金多头进场的力量较强。下方继续关注中轨1770附近阻力，只要守住中轨支撑，黄金震荡看涨不变，4小时，震荡趋势明显，目前成功站稳四小时中轨，下方支撑上移至1790，预计会进一步的上攻，晚间上方关注1810一线阻力，操作思路还是以上回撤做多为主。
黄金策略：激进者1788-1790做多，稳健者1773-1775做多，止损4个点，目标看1815
方面：
原油上周冲高回落，周五如期下行收阴承压日线中轨下方，所以只要未能重回此位置上，中期还有望进一步的压制下调，再加上油价处于下行通道中，大体趋势依旧偏下运行，4小时，布林带三轨有走平迹象，短期关注73.5-78区间震荡，日内触及下轨附近后有反弹休整需求，但是预计幅度不会太大，上周五凌晨承压中轨76附近回落，早间冲高仍承压此处，所以晚间操作思路上还是以反弹做空为主。
原油策略：激进者75.5-76做空，稳健者77-78做空，止损10个点，目标看73
黄金原油交易指南：
个人认为一共有两条：
a.总结之前错误单避免重复同样的错误。
b.总结之前的盈利单继续保持。
说起来容易做起来很难，更难的是需要有较强的执行力，良好的心态，走势对持仓不利时立即走，有利时疯狂加，才能把杠杆做到极致。
顺势操作的精髓中继形态：
中继形态通过自身形态的风险控制，可将交易风险控制在有限的范围内。
矩形中继是一种典型的整理形态，运行方向取决于前面的趋势。
1、交易方向确定为顺应原来的方向，这没有逆势的风险；
2、中继形态都有形态本身所产生的关键支撑和阻力，能够清晰的辨认交易风险；
3、中继形态在方向延续的时候，总会经常性的出现，越是凌厉的单边走势，其中的中继形态越多。
