在一个该出手的地方没有出手，顶多错失利润，但在一个不该出手的地方，管不住自己的手，那造成的将是不必要的损失，做交易，虽不能做到弹无虚发，但起码不要打的太偏。所谓洗盘行情，就是斩杀一些跟风盘，迷惑一些犹豫不定筹码，而后轻装上路，这个时候若是把握不好节奏，只会被斩杀而错过大机会。每当这个时候，你需要做的，就是保持冷静等待机会来临。

　黄金消息面：

　　周三(3月29日)，现货黄金回落，因投资者押注全球银行业危机蔓延的风险目前已得到遏制，且美国3月份消费者信心指数意外上升，美联储很难动摇优先考虑让通胀回归2%的目标。市场分析表示，金价在尝试突破1975美元失败后正在回落，但一些投资者似乎仍然愿意持有黄金。如果美国通胀继续续保持高位，未来几周金价可能会加大波动幅度。“我们仍然乐观预计2023年下半年黄金前景，但并没有过分乐观，因为高通胀持续存在，美联储继续努力提高利率，直到经济出现问题。”

　　黄金最新行情走势——

　　黄金今日高开震荡，运行在区间1975-1958徘徊，虽然上涨动能没有加强，但是回撤趋势也没有出现延续。日线级别上，在连续下跌后出现了小阳线的支撑，金价有了延续上涨的概率，同时均线在金价下方形成支撑。4小时图昨日在下轨附近启稳后反弹至中轨。收盘在中轨附近震荡，K线结构钝化震荡，上轨在2000附近，与此前的头部较为接近，短线暂时进入震荡拉锯当中，而颈线1935是4小时级别的多头防守点，守住看多，下破则转空。目前暂时维稳在颈线之上运行，短线仍可震荡多头思路对待。今日支撑点在1960-1945。综上所述张融亿总结：黄金运量着筑底反弹中，多空博弈，今日操作上依旧维持回撤看涨思路为先，反弹做空思路为辅，上方关注1975-1985美元阻力，下方关注1958-1950美元支撑。

　　今日黄金实盘在1965区域首多，获利在1970，随后震荡后1962-1960-1958区域多次布局多单，获利在1966-1968区域，黄金震荡徘徊，预期黄金在运量一波大行情，李沫个人偏向于看涨，重点关注1958一线得失。

　　原油消息面：

　　美国石油协会（API）周二数据显示，上周美国原油和汽油库存大幅减少，原油库存减少约610万桶，汽油库存减少约590万桶，馏分油库存增加了约55万桶；俄罗斯副总理称，该国2022年对印度的石油出口销量大增22倍，能源出口收入占俄罗斯联邦政府财政收入的42%。

　　原油最新行情走势——

　　原油今日行情实属鸡肋，没有油价该有的涨跌，全日的波幅在1美金之内，实属弃之可惜，主要还是EIA数据压轴影响了多空情绪。日线级别的连阳格局，表现了油价多头开始逐步走向了强势，均线系统出现了金叉向上，运行在油价下方形成支撑，看涨格局初现。4小时级别上看，油价在64.3企稳推动的第一波上涨，随后调整后在66.8美元形成了第二波上涨，现在属于扩展先范围，如果进一步上涨后，油价将面临加速阶段。综上所述张融亿总结：原油高开震荡，小调小涨，不怎么强势，但是预期油价上涨还没有结束，今日操作上考虑回撤布局多单为主，上方关注77.2-78.6美元/桶阻力，下方关注73.0-72.1美元支撑。

　　今日原油实盘在73.5-73.3区域分批布局多单，获利在74.1，最高给到了74.3，后市重点关注EIA数据的影响。

 本文由李沫论金供稿，本人解读世界经济要闻，剖析全球投资大趋势，对原油、黄金、白银等大宗商品等有深入的研究，首席分析师李沫在线解τ，亏损回本，一对一实时指导。由于网络推送延迟性，以上内容属于个人建议，因网络发文有时效性，仅供参考，风险自担，转载请注明出处。该时间段后出现的相同文章内容及字段望广大投资者警惕！投资本身就带风险，提示大家认准权威平台，实力老师，资金安全第一，其次考虑操作风险，最后才是如何盈利！