出品 | 搜狐健康
作者 | 周亦川
編輯 | 袁月
每天生活都離不開手機，有多長時間用來通話？《歐洲心臟雜誌》發佈一項有趣的研究顯示，每周通話超過30分鐘，可使高血壓風險增加12%。
全球10歲以上人口約四分之三擁有手機，手機通話時的低水平射頻能量可對血壓造成影響。 課題組收集英國生物銀行21.2萬名成年人數據，發現在12年的時間內，7%的人新發高血壓。與極少或不通話的人相比，經常通話的人新發高血壓風險高7%，每周通話30分鐘以上的人較其他人群新發高血壓風險高12%。
通話超過4小時和6小時分別使高血壓風險升高16%和25%，特別是遺傳高風險者，通話時間長使發病風險提高33%。
另一方面，使用免提設備通話未增加發病風險。
手機通話引起血壓升高可能有三種解釋：
1.通話時的輻射可引起一定程度的細胞DNA損傷、氧化應激和炎症，誘導高血壓發病；
2.長時間通話增加心理障礙及睡眠不良風險；
3.通話長時間保持擡臂曲臂的姿勢，促進交感神經活動使血壓升高。
專家建議，為降低高血壓風險，請每周通話時間盡量不超過30分鐘，通話時可使用免提設備降低風險。
